”効率が10倍アップする”
『新・知的生産術』 －自分をグーグル化する方法－
勝間和代 著（ダイヤモンド社）
限られた時間の中で、いかに多くの情報をインプットし、
必要な時には迷うことなく取り出しアウトプットする技術を
身に付けられるか。
情報はお金よりも大事であるという著者は、仕事でも生活
でも知的生産性を上げるためのカイゼンを日々実践して
きた人であるようだ。
＞情報はお金よりも大事・・・
全くその通りと感じる。
人が欲しがる情報こそ、お金に代わる価値があること
は、日々痛感している。
知的生産効率を上げるには、毎日の生活習慣が大切だ。
著者が掲げるその技術とは、
１：喫煙・飲酒など知的生産の「※6大危険因子」を極力避ける
２：すきま時間を有効に活用するクセをつける
３：睡眠時間をしっかりと確保し、情報整理とストレス解消に役立てる
４：知的生産性の集中力をつけるために、体力をつける
５：頭と健康にいい食生活を心がける
※喫煙、過度な飲酒、過度なテレビ視聴、過度のゲーム、過度な人付き合い
確かにこれらの時間を他の知的生産を高める事に費やすことが、
スキルアップの第一歩となりそうだ。
結局は身体作りが基本である。
身体を大切に出来る人が、
長くよい仕事を続けることが出来るのだ・・・
う～む。なっとく。
睡眠時間を確保して、毎日早く起きる！
これしかない！！
でも正直、朝の寝床の温もりとまどろみの心地よさは
大好きです。
